Workshop #1: Vyrovnávanie sa so svojimi pocitmi

10.07.2022

My a naše deti sme rôzni ľudia s rôznymi pocitmi - príjemnými aj nepríjemnými. Uplakanému bábätku nehovoríme "Nekrič! Upokoj sa." Prečo neskôr tieto slová používame, a aký majú efekt? Ako môžu naše deti pomôcť sami sebe aj v náročných situáciách? Ako nestrácať drahocenný spoločný čas krikom a slzami?

  • ako reagujeme my "dospelí", keď naše okolie popiera naše emócie

  • akými slovami najčastejšie popierame emócie našich detí 
  • ako v náročných situáciách namiesto boja nastoliť spojenectvo 
  • ako akceptovať a rešpektovať všetky pocity, ale limitovať niektoré činnosti

Mgr. Jana Radová

Psychologička, terapeutka v certifikačnom procese ESDM, spoluzakladateľka občianskeho združenia ESBA - Early Start Bratislava, spoluzakladateľka Líščatka